Die Last des Dran-Denkens
Mental Load bezeichnet die Last der alltäglichen, unsichtbaren Verantwortung für das Organisieren von Haushalt und Familie im Privaten, das Kümmern und Vermitteln in Teams im beruflichen Kontext sowie die Beziehungspflege und das Auffangen der Bedürfnisse aller Beteiligten, beruflich wie privat.
- Mental Load: Wenn eine:r für alle denkt
- Planen und An-alles-Denken, Management im Kopf
- Selbstreflexion: Erziehung, Prägung, Verhaltens- und Denkmuster
- Rollenbilder und Aufgabenverteilung
- Der "gemeinsame" Ausweg aus dem Mental-Load-Dilemma - Loslassen können!
- Wie gerechte Arbeitsteilung in Familie & Beruf gelingen kann
Der Referent Kristian Seewald ist Systemischer Berater, Kommunikationstrainer und Anti-Stress-Coach.